HSB小靈通News

電影賞析心得報告

製二課 謝漢威

內容：經過江陰廠總務精心准備，江陰市政府及台辦聯絡江陰市第二實驗小學進行一次企業與兒童進行關懷計劃。現將活動過程報告如下： 

1.    活動名稱：慈善的江陰、友善的博德 

溝通分析心理學家Eric Berne艾瑞克伯恩，認為婚姻不僅是夫妻兩人的互動，而是四個人的互動。除了夫妻兩人外，另外的兩人到底是誰???

答案是：兩個現在的「成人」，以及兩個依照過去模式做反映的「兒童」。 

店 家：EASY SHOP

日 期：即日起至6月30日

台北縣八里鄉八仙樂園是北台灣最大水上樂園，今天天氣酷熱湧進眾多泳客消暑；
副總陳玉城說，今年逢八仙20周年慶，
即日至6月26日只要至八仙網站下載優惠券，

摘自婦產部醫師 張廷禎演講簡報

什麼是骨質疏鬆症

人體的骨骼如同其他的細胞一樣，隨時都在進行新陳代謝，目的是修補傷害或因應體能活動而重塑新的骨架，這個過程稱之為骨骼重塑，體內同時有好幾百萬個部位進行這樣的工作，以對付骨微小裂痕的發生。

摘自台大醫院老年醫學部 蔡岡廷醫師 演講簡報（2009/5/7）

何謂高血壓

□　18歲以上成人的血壓，經過兩次以上之正確測量的靜坐血壓平均值為準。

我們日常吃的食物很多，每種食物含有的營養素不同，專家說，如果在膳食中將含有不同營養成分的幾種食物巧妙搭配，可以更好的吸收營養，還能減少副作用，讓人身體得到加倍的健康。

中新社報導說，根據專家研究，「吃肉不加蒜，營養減一半」，因為豬肉含有高含量的維生素B1，但這種維生素不穩定，在人體停留時間也短。如果同時吃大蒜，蒜素與維生素B1結合，將水溶性變為脂溶性，就會大大增加吸收與利用。

再如，雞蛋營養豐富，但是單吃蛋的話蛋白質容易流失，如果雞蛋和麵食一起吃，就可提高蛋白質的利用率。

（法新社阿姆斯特丹7日電） 今天在阿姆斯特丹舉行的國際肥胖症研討會中發表的研究報告顯示，保持體態輕盈的秘訣之一是：一夜好眠。

位於法國中部第戎（Dijon）的「歐洲味覺科學中心」（European Centre of Taste Science）在會中發表研究報告，該中心發現，「晚上睡不好，白天就會多吃550卡路里的食物，多出正常的22%」。

本資料由台大醫院胸腔科睡眠中心提供（2009/3/17）

（一）維持舒適的睡眠情境