「啤酒肚」不再是男人的專利,不少醫師發現,近來越來越多女性也挺著大大的啤酒肚,原來是炸薯條及巧克力等高熱量零食,導致她們身材走樣。
署立雙和醫院家庭醫學科暨健康管理中心主任林英欽估計,擁有啤酒肚的男女比例約為8:2。台北慈濟醫院新陳代謝科及內分泌科主治醫師余麗嬌也觀察發現,「大肚婆」並不見肥胖,通常只胖在腹部,手腳四肢還算纖細,BMI(身體質量指數)也不一定超過標準。
不管是啤酒肚、中廣身材,或是俗稱的蘋果型身材,余麗嬌發現,這些女性飲食習慣都不好,常吃炸薯條、巧克力、炸雞等高油脂、高熱量食物,再加上很少運動,脂肪堆積在腹部,於是變成「大肚婆」。